Det findes adskillige statistikker, der viser at LGBTQAI+ personer er i større risiko for at have psykiske problemstillinger. Nogle af overlappene er selvsagte: Stigmatisering fra samfundet og mis-/uforståelse fra omgivelserne kan lede til social isolation, mobning, samlivsproblematikker, familiestridigheder, problemer med at starte uddannelse/job, tristhed og ensomhed.
I nogle tilfælde bliver det så signifikant, at man kan opleve angst, depression, (minoritets)stress, personlighedsforstyrrelser, selvmordstanker mv. Dertil kommer et øget fokus på krop og identitet, der kan give anledning til en række spiseforstyrrelser, særligt hos transpersoner.
Ikke alle psykologer er opdaterede med hverken terminologien eller den nyeste forskning indenfor queer-litteraturen. Det er enormt afgørende at opleve, at den sundhedsprofessionelle forstår og rummer de dilemmaer, der følger med en queer identitet. Jeg har i mit virke som psykolog gjort det til en af mine kerneydelser at opdatere mig på dette felt. Derfor kan du være sikker på at jeg går fordomsfrit og normkritisk til terapien. Jeg arbejder narrativt, systemisk og eksistentielt fænomenologisk med disse problematikker, hvilket betyder at vi arbejder med din væren i verden med udgangspunkt i dine oplevelser, og ikke en på forhånd defineret norm-forståelse. Jeg tager også gerne imod queer-kærlighedsrelationer og familier.
​
Hvorfor kan det være svært at være minoritet
Der ses gennemgående et stort overlap mellem nedsat trivsel og LGBT+ befolkningen. Det kan der være mange årsager til. Dog er det kendetegnende for LGBT+ personer at de lever med et højere trusselsniveau i samfundet og gennemgående udsat for mere vold, diskrimination, undertrykkelse og mobning end mange andre samfundsgrupper. Det kan måske være med til at forklare den høje rate af ængstelighed, man kan spore hos netop LGBT+ befolkningen. Dertil kommer de identitets-tematikker alle mennesker skal udforske gennem en livstid, men som kan være kompliceret hos minoriteter fordi nogle ting i omgivelserne gør det svært at nå til disse overvejelser. Der kan være identitetsspørgsmål som er sværere at svare på, fordi svarene ligger udenfor normen, ikke eksisterer eller simpelthen er tabubelagte.
​
LGBT+ og minorititer i familier og parforhold
Hos nogle LGBT+ personer eller personer fra minoriserede grupper kan der være relationelle problematikker, der gør det kompliceret at leve en velfungerende hverdag. Det kan være manglende forståelse og kommunikation med familien eller konflikter i parforholdet. Det kan være svært at løse, fordi det virker til at uoverensstemmelsen med normerne og dén man er ikke kan overkommes. Der skal indgås kompromiser og løsninger, som man ikke kan læse sig til i en tilfældig bog eller se på tv. Det kan være svært at tænke udenfor boksen eller gennemskue hvilke forudsætninger og konsekvenser ens væren-i-verden har, når et familie-system eller parforhold har eksisteret længe. Derfor ender man i de samme konflikter igen og igen, hvilket kan være endnu et pres for en LGBT+ person eller queer-familie.
Hos Narrative Perspektiver har vi stort fokus på at ikke to familier er ens, derfor kan man ikke løse alles problemer på samme måde. Ida har specialiseret sig indenfor LGBT+ og minoriteter for at kunne hjælpe familier og par, der er stillet i svære situationer enten på grund af minoriseringen eller af andre årsager, der belaster en familie eller et medlem, der i forvejen er udenfor eller anderledes.
​
Minoriteter og kroppen
Jeg har særligt specialiseret sig indenfor kropsstørrelser og har skrevet både bachelor og speciale om tykhed hos kvinder.
Ikke alle opdager hvilke privilegier de har i deres hverdag før de ikke længere har dem eller møder nogen, der oplever verden gennem en anden slags krop. Hos kropsliggjorte minoriteter såsom fx ikke-kropskapable, tykke, kvinder eller mørke ligger der en kulturel værdiladning, som kan skabe diskrimination og fordomme. Det vil sige at man ikke nødvendigvis behøver være i mindretal for at være minoritet. Tykhed er for eksempel ikke i mindretal, men er minoriseret gennem forskelsbehandling og stigmatisering i det vestlige samfund. Konkret er der ofte stole i biografen og på cafeer, der er for smalle til at man kan sidde i dem (det er der selvfølgelig taget hensyn til hos mig), hvilket kan skabe et behov hos den enkelte for at tjekke alle steder, de skal hen, inden de tager afsted. Der kan også være mere usynlige diskriminationer såsom repræsentation i film og tv, der ofte viser tykke som uintelligente og fjollede eller direkte onde fremfor som heltinden. Dertil kommer mobning, karaktergivning, uddannelsesmuligheder, lønninger, behandling i sundhedssystemet mv, der ofte diskriminerer på baggrund af minoritet.
Denne diskrimination og stigmatisering bliver kun mere udtalt i kraft af kroppen, da kropslige identitetsmarkører er tydelige for andre og derfor mere muligt at blive forfordelt.
Hos mange er der flere andetheder på spil på samme tid, måske er man kvinde og sort, måske er man tyk og homoseksuel, måske er man transkønnet og har cerebral parese. Det gør kun minoritetsoplevelsen mere skærpet og mange oplever på et tidspunkt i deres liv at disse udfordringer bliver sat i skak eller forhindrer de projekter, man havde med sit liv.
Derfor kan det være rart at række ud efter hjælp, enten hvis konflikten lægger pres ovenpå identitetsspørgsmål, man havde i forvejen eller hvis identitetsmarkører er selve årsagen til problematikken.
​
Når du booker en tid hos mig kan du være sikker på at hun har et udgangspunkt i at sikre dig de bedste vilkår og at hjælpe dig bedst muligt på vej. Jeg har indrettet mit rum og sine samtaler til at det er muligt at gribe tingene an på flere måder og fra flere vinkler, så vi har mulighed for at tilgodese hele dig i samtalerne. Jeg har en finger på pulsen i forhold til forskning og kulturelle tendenser indenfor stigmatisering og diskrimination. Jeg går op i at skabe en tryg stemning hvor du bliver udfordret, men ikke står alene.
​
​