top of page
METODER
SYSTEMISK TERAPI
I systemisk terapi forsøger man at forstå mennesket som en del af et større system. Det vil sige at problemet altså ikke altid ligger i individet, men kan skyldes reelle udfordringer i dine relationer eller livssituation.
NARRATIV TERAPI
I narrativ terapi tager man udgangspunkt i livshistoriens sammenhæng for at give mening til identiteten i dag. Således skabes et kerneselv, der gør det nemmere at håndtere de udfordringer, der kommer op i et livsforløb.
EKSISTENTIEL TERAPI
I eksistentiel terapi tager man udgangspunk i at ikke alle tilværelser er ens, og en problemstilling har derfor ikke kun én løsning. Sammen forsøger vi at finde frem til den tilværelse, der giver mening for netop dig.
bottom of page